垃圾食品(Junk Food)，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等。
在這些標(biāo)注著“兒童成長牛奶”的產(chǎn)品外包裝上，“添加DHA藻油”、“獨特配方”等字樣十分顯眼。對于這些添加成分，包裝常會冠以眼睛明亮、智力出眾、骨骼強壯等宣傳語。
媽媽們都很在意寶寶的飲食，都是竭盡全力讓寶寶吃的營養(yǎng)、健康。但這也許只是媽媽的一廂情愿哦！有些錯誤喂養(yǎng)習(xí)慣，是會影響寶寶健康的。
在食品安全專家的眼中，微量有毒元素的影響，是緩慢的，是隱性的，有些甚至是隔代的。那些產(chǎn)生急性影響的化學(xué)添加劑，他們更習(xí)慣稱之為“毒藥”。常見兒童零食中含多少添加劑？ 怎樣規(guī)避兒童食品的“零”風(fēng)險？
很多家長都會允許孩子吃零食的習(xí)慣，雖然零食不一定沒有營養(yǎng)，但是吃多了會對身體造成危害。家長的允許應(yīng)該有一個度，莫讓四類食物毒害你的寶寶喔。
兒童正值成長發(fā)育的階段，良好的飲食生活習(xí)慣，對于兒童的成長有至關(guān)重要的作用。但是很多家長對于孩子的飲食管理存在很多誤區(qū)，下面我們對這些誤區(qū)進行一一的盤點。
兒童良好的飲食習(xí)慣，有利于促進自身的健康發(fā)育。很多媽媽在給孩子的膳食搭配中卻一直存在誤區(qū)，下面小編為大家盤點多數(shù)家庭給孩子飲食搭配的常見誤區(qū)吧。
兒童處于快速生長發(fā)育的時期，父母應(yīng)該注意調(diào)整孩子的飲食，讓孩子吃得營養(yǎng)，保證營養(yǎng)能量的供給。小編列出兒童飲食的四不原則，家長要謹(jǐn)記喔。
良好的飲食習(xí)慣是寶寶生長發(fā)育的必備條件，因此，父母育兒的過程中切不忘培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，在此之前，父母先要了解寶寶飲食的7個原則和6個誤區(qū)。
過量冷飲會引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降，出現(xiàn)局部血液循環(huán)減緩等癥狀，影響孩子對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。
粗糧含有豐富的膳食纖維，能在胃腸道內(nèi)吸收比自身重幾倍甚至數(shù)十倍的水分，在胃腸道中形成凝膠狀物質(zhì)而產(chǎn)生飽腹感，使寶寶進食減少，以達(dá)到防止寶寶肥胖的目的。
生嬰幼兒長發(fā)育的重要時期，需要大量豐富的的營養(yǎng)物質(zhì)，但是，嬰幼兒的胃腸尚未發(fā)育成熟，胃腸功能較弱，對某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化能力差，所以嬰幼兒的飲食需要有以下幾點注意。
冬季寶寶吃什么水果好？爸爸媽媽都知道水果含大量水分和維生素，很適合寶寶冬季吃，可是爸爸媽媽是否知道，一些水果過量吃就變成了危害寶寶健康的魔鬼。那么，冬季寶寶吃什么水果好？
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