進(jìn)入夏季，食欲減弱，孩子也變得更不愛(ài)吃飯。有調(diào)查表明，中國(guó)40%~70%的1~7歲兒童存在挑食現(xiàn)象，嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)攝入、體格智能發(fā)育。
豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。雖然豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，不過(guò)兒童喝豆?jié){需要注意一下九大禁忌：
蔬菜似乎是每一個(gè)寶寶都討厭的一種食物，通過(guò)科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎有百分之九十的孩子厭惡吃蔬菜。
說(shuō)到喝牛奶，寶寶們的反應(yīng)可謂兩極化，要么嗜奶如命，要么拒之千里，縱使爸爸媽媽爺爺奶奶苦口婆心勸說(shuō)依然無(wú)果。憂心腫腫的一大家子便頓時(shí)陷入思想困境，都說(shuō)孩子喝牛奶多補(bǔ)鈣才長(zhǎng)得高，這下該怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候，另外一種號(hào)稱補(bǔ)鈣良品的奶制品出現(xiàn)了，一板板類似小藥片的營(yíng)養(yǎng)奶片打著“一板奶片的營(yíng)養(yǎng)等于一杯奶”的廣告，憑借著甜滋滋香噴噴的口感迅速俘獲了娃兒們的心，也讓大人們看到了補(bǔ)鈣的新希望。然而，寶寶補(bǔ)鈣靠吃奶片真的可行嗎？
俗話說(shuō)“病從口入”，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在新生兒中，有7%~8%的寶寶存在著食物過(guò)敏。寶寶食物過(guò)敏怎么辦？專家表示，食物過(guò)敏治療的關(guān)鍵在于做好食物過(guò)敏原的回避。
炎熱的夏季，可適當(dāng)給寶寶吃一些比較清涼的食物，但一定要注意不宜多吃。因?yàn)閷殞毜哪c胃功能發(fā)育還不完善，過(guò)多地食用冷飲或過(guò)冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷，還會(huì)影響胃腸道的消化、吸收功能。夏季寶寶要警惕下面4種“冰箱病”。
有些食物難嚼，大人往往會(huì)自己先嚼爛了再給寶寶吃。殊不知，這樣很容易傳染給孩子疾病。寶寶添加輔食階段需要大人喂食以外，1歲半以后仍在喂飯就顯得有些不妥啦！長(zhǎng)期喂飯給寶寶帶來(lái)的弊端不小哦：損害咀嚼功能、影響營(yíng)養(yǎng)的消化吸收、導(dǎo)致寶寶肥胖、加大寶寶心理負(fù)擔(dān)、影響寶寶精細(xì)動(dòng)作的建立、推遲建立吃飯意識(shí)等。
近日，胡可更新微博曬小兒子小魚兒萌照，并喊話沙溢，稱：“魚兒，約上你爸組團(tuán)減肥吧！”照片中，小魚兒躺在床上，胖嘟嘟的笑的非常的歡，露出兩顆可愛(ài)的小乳牙，萌翻眾網(wǎng)友。
近日，美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在觀看身體超重的“蛋形動(dòng)畫人物”之后，孩子會(huì)吃更多的餅干和糖果等高熱量食物，易導(dǎo)致肥胖。
除了早產(chǎn)兒、佝僂病患兒、特殊缺鋅環(huán)境生長(zhǎng)嬰幼兒等這些特殊情況下的寶寶以外，一般情況下的哪些孩子會(huì)出現(xiàn)鋅攝入不足呢?
讓孩子吃好，吃得有營(yíng)養(yǎng)，是所有家長(zhǎng)的心愿，但家長(zhǎng)在喂養(yǎng)過(guò)程存在的種種誤區(qū)，使兒童形成了偏食、挑食、愛(ài)吃零食、不吃早餐等不良習(xí)慣，造成熱能及蛋白質(zhì)攝入不足、營(yíng)養(yǎng)搭配不合理，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、肥胖等各種問(wèn)題。
夏季來(lái)臨，天氣變熱，溫度升高，寶寶會(huì)產(chǎn)生一系列生理反應(yīng)，導(dǎo)致精神不振、食欲減退，體重直直落。
對(duì)于一歲左右的孩子來(lái)說(shuō)，如果條件允許，能母乳喂養(yǎng)的寶寶，最好還是繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。非母乳喂養(yǎng)的寶寶，仍然需要繼續(xù)進(jìn)食奶類。而配方奶是最好的選擇。
俗話說(shuō)吃得多不如吃得好，寶寶本來(lái)胃口就不大，因此有選擇性的讓寶寶吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，比亂吃一頓更能讓寶寶攝取成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。那么哪些食物適合寶寶？
1-3歲的寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，在這一時(shí)期寶寶攝入了什么營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起著極其重要的作用。凡事物極必反，在寶寶的飲食上也是這樣。
下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作參考。家長(zhǎng)還應(yīng)結(jié)合自己孩子的具體情況，注意觀察容易引起過(guò)敏和不良反應(yīng)的食品，并及時(shí)向醫(yī)生咨詢。
我們常常聽(tīng)說(shuō)“喝湯有營(yíng)養(yǎng)”，這句話確實(shí)有道理，特別是對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，喝湯不僅有利健康，而且能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，易于消化吸收，所以爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶的口味來(lái)制作湯羹類食物，讓寶寶吃得健康。
寶媽自從懷孕開(kāi)始，肯定瘋狂地搜羅各種有營(yíng)養(yǎng)的食物，只為了讓肚子里的寶寶變得更健康聰明。而當(dāng)寶寶出生之后，寶媽又開(kāi)始尋思著在寶寶飲食上下功夫。那么，哪些食物能夠提高寶寶的智力水平呢？
從嬰兒到幼兒乃至到學(xué)齡前，孩子的飲食習(xí)慣中存在很多的錯(cuò)誤。爸爸媽媽一定不能忽視孩子飲食上的這些常見(jiàn)錯(cuò)誤，盡早避免習(xí)慣錯(cuò)誤造成的對(duì)孩子身體的影響和傷害。
我們常常聽(tīng)說(shuō)“喝湯有營(yíng)養(yǎng)”，這句話確實(shí)有道理，特別是對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，喝湯不僅有利健康，而且能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，易于消化吸收，所以爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶的口味來(lái)制作湯羹類食物，讓寶寶吃得健康。
寶寶不愛(ài)吃東西，寶寶長(zhǎng)不胖，寶寶太胖了，在求助之余，新媽們也要對(duì)照一下，看看自己是不是無(wú)意中已經(jīng)養(yǎng)成了走入了喂養(yǎng)誤區(qū)。
小兒消化系統(tǒng)的疾病是寶寶的常見(jiàn)病、多發(fā)病，不僅發(fā)病率高，而且病情變化快，有時(shí)還會(huì)因處理不當(dāng)，病情變得異常嚴(yán)重。
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