問：我女兒5歲，無論冬天還是夏天，每天晚上總是大量出汗。最近她還說腿疼，可能是因為一年多沒給她補鈣了。我女兒個子很高，現在已有116厘米。請問孩子還需要補多長時間的鈣？

親貝網解答：你女兒長得高、長得快，應該補充鈣，同時應補充維生素D400~700國際單位。主要以食補為主，如每天喝300~500毫升牛奶，或多吃些蝦米皮、酥魚（含魚刺〉、豆腐、加少量醋熬制的骨頭湯等。若效果還是不理想，可以補充鈣劑，每天300毫克，如小兒鈣爾奇D、迪巧鈣、勁得鈣、復合VD鈣片等。