由于信息交流的快捷，來自國際最新的母乳喂養(yǎng)理念，正在沖擊著我國的傳統(tǒng)說法，其中碰撞最為激烈的，有以下幾種。
傳統(tǒng)說法：母乳6個月以后，就沒什么營養(yǎng)了，應(yīng)該給孩子斷奶。
國際母乳會中文網(wǎng)絡(luò)版：這個說法是毫無科學(xué)依據(jù)的。正常情況下，新生兒從出生到六個月， 完全依靠母乳喂養(yǎng)，就能夠得到成長所需全部營養(yǎng)，不必添加任何輔助食品，包括水。六個月以后，嬰兒成長所需養(yǎng)分，單純依靠母乳已經(jīng)不夠，需要添加輔食。而且，六個月不是絕對的底線，有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能輔食，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長，也一樣營養(yǎng)俱全，健壯成長。直至上個世紀(jì)初，絕大多數(shù)的嬰兒在一歲以前都是完全依靠母乳喂養(yǎng)。迄今為止，沒有任何科學(xué)依據(jù)證明母乳在任何階段會失去營養(yǎng)價值。
傳統(tǒng)說法：媽媽一開始來例假，奶水就變味了，就不能喂孩子了。
國際母乳會中文網(wǎng)絡(luò)版：至今沒有任何證據(jù)表明，來月經(jīng)后的母乳在質(zhì)量上有什么變化。來過月經(jīng)的母親應(yīng)該繼續(xù)哺乳，但是應(yīng)該采取非荷爾蒙類避孕方式。含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式，的確會改變母乳的成分，降低乳汁分泌，因此最好避免。多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭六個月里，是天然而有效的避孕手段。
傳統(tǒng)說法：媽媽的乳汁是灰顏色的，很清淡，說明奶太稀，喂不飽寶寶。
國際母乳會中文網(wǎng)絡(luò)版：我們看到清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，是給寶寶解渴的，這也是為什么母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喝水的原因。寶寶越吃，母乳越濃，到最后，會分泌奶油一樣的“后奶”，是給寶寶解餓的。母乳會根據(jù)寶寶的成長情況，自動調(diào)節(jié)每一次的分泌，滿足寶寶的需求。在炎熱的夏季，母乳會自動變稀，供給寶寶更多的水分，所以即使在夏天，寶寶也不需要額外喝水。
傳統(tǒng)說法：如果孩子長得快，個子大，光吃母乳是不夠的，應(yīng)該提前添加輔食。
國際母乳會中文網(wǎng)絡(luò)版：無論你的孩子的成長速度有多快，你的母乳都能夠在六個月以內(nèi)滿足他的全部需要。提前添加輔食，不但無助于事，反而會給孩子造成過重的腎負荷，而且破壞他對母乳的吸收，適得其反。
傳統(tǒng)說法：吃奶粉的寶寶比純母乳喂養(yǎng)的寶寶體重增長快，說明母乳有時不如奶粉好。
傳統(tǒng)說法：配方奶是嬰兒食品的第二選擇。
世界衛(wèi)生組織：母乳是嬰兒最好的食品，嬰兒食品的第二選擇是媽媽吸出來的母乳，用某種方式喂給嬰兒。第三選擇是其它媽媽的母乳。第四選擇，也是最后的選擇，才是配方奶。
寶寶到10個月左右的時候，經(jīng)過扶欄的站立已能扶著床欄橫步走了，這就是寶寶學(xué)走的開始，但從扶走到獨自走還需要一個較長的過程。
一、發(fā)展?fàn)顩r
寶寶走的動作發(fā)展分為五個階段：
第一階段 10－11月：此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段，當(dāng)寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)了，甚至還能單獨站一會兒了，這時就可以開始練習(xí)走路了。
第二階段 12個月：蹲是此階段重要的發(fā)展過程，父母應(yīng)注重寶寶站蹲站連貫動作的訓(xùn)練，如此做可增進寶寶腿部的肌力，并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。
第三階段 12個月以上：此時寶寶扶著東西能夠行走，接下來必須讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二至三步，此階段需要加強寶寶平衡的訓(xùn)練。
第四階段 13個月左右：此時父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力，及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外，也要著重訓(xùn)練寶寶對不同地面的適應(yīng)能力。
第五階段 13－15個月：寶寶已經(jīng)能行走良好，對四周事物的探索逐漸增強，父母應(yīng)該在此時滿足他的好廳心，使其朝正向發(fā)展。
二、意義
當(dāng)寶寶開始走路時，就說明他已經(jīng)具備以下三項能力：
1、能自主性的握拳，并隨其意志使用手指及腳趾；
2、腿部肌肉的力量已經(jīng)足以支撐本身的重量；
3、已經(jīng)能靈活地轉(zhuǎn)移身體各部位的重心，并懂得運用四肢，上下肢各動作的發(fā)展也已經(jīng)能協(xié)調(diào)得好。
三、骨骼的問題
一些寶寶在學(xué)步時會出現(xiàn)踮腳尖走路的行為。專家表示，父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異?，F(xiàn)象，如果寶寶有用踮腳尖的方式走路，有時恢復(fù)正常狀態(tài)，則不必過于擔(dān)憂。。
許多剛學(xué)會走路的寶寶最容易發(fā)生意外就是扭傷，再加上這時候的寶寶通常不能表達得非常清楚，父母就要細致觀察寶寶的一舉一動來得知。專家表示，父母應(yīng)仔細觀察寶寶走路是否出現(xiàn)一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可壓一壓寶寶腿部各部位，看看寶寶是否會感到疼痛。
四、父母給予的輔助方式
第一階段：父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車，協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。
第二階段：訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲站的方式為父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。
第三階段：父母可以各自站在兩頭，讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。
第四階段：讓寶寶練習(xí)爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。
第五階段：可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時父母須在一旁牽扶，以防止寶寶跌下來。
依以上五個階段走路動作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。
五、學(xué)步輔助工具
學(xué)步車是最常用的學(xué)步輔助工具，但使用學(xué)步車時應(yīng)注意幾個問題：
1、最好等寶寶七個月大以后，能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時再使用。
2、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高，不宜過高或過低。
3、每次使用的時間不宜過長，以不超過20分鐘為原則。
4、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。
另外，樓梯、小板凳等，也可以當(dāng)作寶寶的學(xué)步輔助工具。
六、學(xué)步安全措施
正處于學(xué)步寶寶所碰到的危險比前面幾項動作接觸的危險來得更多了，在環(huán)境安全的注意上，父母可要費更多的心思。
陽臺：寶寶一旦學(xué)會行走，到處亂走是必然的情形，引時父母就特別留意寶寶走到陽臺上。沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下，欄桿間隔過大 超過10厘米以上，或者陽臺上擺小凳子容易使寶寶誤爬上，而導(dǎo)致危險。
家具：家具的擺設(shè)應(yīng)盡量避免妨礙寶寶學(xué)習(xí)行走，父母宜將所有具危險性的物品放置高處或移走，并且須留意所有家具中具有尖銳的角，以防寶寶去碰撞。
門窗：寶寶容易在開關(guān)門中發(fā)生夾傷，父母可使用門防夾軟墊來避免危險；至于窗戶方面，最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩，如此容易發(fā)生被繩子纏繞造成窒息的危險。
七、把握輔助時機
整個嬰兒期寶寶的動作發(fā)展是否正常，關(guān)系著生理健康及日后的認(rèn)知發(fā)展，如果寶寶動作發(fā)展受阻，不但會影響日后的學(xué)習(xí)，也會形成心理的障礙，所以父母該時時注意寶寶每個階段的動作發(fā)展情形。
另外，寶寶每個動作的發(fā)展都代表著一層意義，如果能在最佳時機給予適當(dāng)輔助，這將對寶寶的動作發(fā)展起到事半功倍的效果。
1.目光交流
新生的寶寶一天中很多時間都是在呼呼大睡中度過，所以你應(yīng)該非常珍惜他睜開眼睛的有限時間，看著他，也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認(rèn)人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么你--每一次你的寶貝看著你，他的記憶力就多了一些積累。
２.說話，越多越好
也許，開始你得到的只是寶寶茫然的目光，但先不要放棄，而且要在你希望得到他回應(yīng)的地方稍做停頓，留給寶寶一些時間。不用多久，寶寶就能夠掌握對話的節(jié)奏，并且用友好的"咿咿呀呀"來填補你留給他的那些空白。
3.享受美味時的交流
哺乳是一個絕好的與寶寶交流的機會。在他香甜地吮吸時，你輕輕哼唱，或者跟他說說話，哪怕只是輕撫他那柔軟的頭發(fā)，都將再一次地加深你們之間的情感。
4.伸舌頭的游戲
研究表明，出生僅僅只有兩天的嬰兒就能夠模仿簡單的面部動作--這是他們具有解決問題能力的一個早期表現(xiàn)。
5.看看自己
讓你的寶寶從鏡子里看看自己。剛一開始，他可能會以為那是另一個可愛的小伙伴，然后他會發(fā)現(xiàn)自己能令那個“小伙伴”揮手和微笑--所有的寶寶都會喜歡這樣的游戲。
6.撓撓
撓撓他的小腳心，或者溫柔地呵他的癢癢，他會很開心。而且，笑是培養(yǎng)幽默感的第一步。
7.哪里不一樣？
將兩幅畫舉到離寶寶8~12英尺的地方讓他看。這兩幅畫應(yīng)該是大致一樣，但稍微有所區(qū)別的。(比如一幅畫中的樹下有只小兔子，而另一幅中沒有。)寶寶雖然小，卻已經(jīng)能夠反復(fù)地來回看那兩幅畫，慢慢發(fā)現(xiàn)它們之間的區(qū)別。這種簡單的游戲?qū)樗院笞R字以及閱讀打下很好的基礎(chǔ)。
8.分享
帶寶寶出去散步，用小車推著他，或者將他舒服地抱在懷里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑過來了。""看，小樹又長大了。""你聽到汽車?yán)嚷暳藛??""你知道嗎，這樣做能幫助寶寶發(fā)展語言和詞匯量。
9.傻傻的媽媽
有沒有試過像小嬰兒一樣咿呀地歌唱，或者高聲地模仿寶寶那些“嬰兒的語言”。別怕旁人笑話你傻，你的寶貝最欣賞你這樣做了。
10.學(xué)會100 首歌
實際上我的建議是能學(xué)多少首就學(xué)多少首?；蛘吣阋部梢猿约簩懙母?比如：我喜歡給你換尿布，換尿布，換尿布……)。有研究表明，熟悉音樂的節(jié)奏對學(xué)數(shù)學(xué)很有幫助。
11.重要的尿布時間
當(dāng)寶寶躺著，你給他換尿布時，教給他身體的各個部位以及衣服的各個部分。要盡量講解得多一些。
12.人體游樂場
父母躺在床上或者地上，讓寶寶在你們的身上爬來爬去，攀上攀下。這個最便宜的"游樂場"可以給寶寶帶來非常多的樂趣?？梢藻憻捤膮f(xié)調(diào)能力以及解決問題的技巧。
13.買東西
你唱歌唱累了，游戲也結(jié)束了，那么，去趟超市吧。那里往來的人群，各種各樣的聲音和顏色能給寶寶無窮樂趣。
14.給一個線索
開燈之前，你說："我要開燈了。"然后再按下開關(guān)。這樣的小小動作可以教給寶寶因果關(guān)系的概念。
15.一個小驚喜
用嘴在寶寶的小臉、小胳膊或小腿上輕輕吹口氣，寶寶會很喜歡這種對皮膚的小刺激。
16.一張兩張面巾紙
很多小孩子都喜歡把面巾紙從盒子里拉出來的動作，不要阻止他。只不過浪費了幾張紙，你卻得到了一個可以鍛煉孩子感官的玩具--看你的寶寶怎樣將它們?nèi)喟櫽謸崞健Ｄ氵€可以將小玩具偷偷藏在面巾紙下面，然后你看吧，孩子發(fā)現(xiàn)那些玩具時會是多么地欣喜若狂。
17.讀書
一遍又一遍地讀?？茖W(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，8個月大的寶寶已經(jīng)能夠識別句子當(dāng)中的因果關(guān)系--如果你能連續(xù)讀兩三遍的話。這樣反復(fù)地讀書對孩子學(xué)習(xí)語言很有幫助。
18.藏貓貓
你藏起來，然后你又出現(xiàn)。你滑稽的表情讓孩子笑個不停。在笑聲中，小寶寶慢慢明白，一個物品是怎樣消失，又是怎樣重新出現(xiàn)。
19.自由地觸摸
找一只盒子，用來保留各種各樣質(zhì)地的小東西：碎布、絲綢、羊毛、尼龍等等。用這些東西輕柔地拂過孩子的面頰、肚子和雙腿，同時向他描述這些東西的感覺。
20.別著急，休息一下
每天總要有那么幾分鐘，和你的寶寶一起坐在地板上。沒有音樂、沒有明亮的燈光、沒有游戲和玩具。給孩子充分的空間讓他去探索，看看他能把你帶到哪里。
21.做一本家庭相冊
相冊里應(yīng)該保留你們所有親戚的照片，常常把它翻給寶寶看，以增強他的記憶。還有你要記得，當(dāng)外婆打來電話，就把外婆的照片指給寶寶看，這樣會很有效。
22.和食物一起玩
在合適的時候，可以給寶寶不同種類和觸感的食物--比如煮熟的花生、粥、面條和切成大塊的水果等等。不要怕寶寶弄臟衣服，他將在與這些食物的游戲中很好地練習(xí)抓握的能力，同時培養(yǎng)自己的感覺器官。
23.誰把玩具揀起來？
小家伙趾高氣昂地坐在自己的小車?yán)?，把手邊的玩具接二連三地扔出來，讓它們落到地上。你給他撿回去，他又扔出來，并且為這個新發(fā)明的游戲高興得手舞足蹈。
你千萬別覺得煩，就多給他撿幾次玩具又怎么樣，小朋友在體驗地心引力的作用呢。你還可以給他幾個卷筒紙或者是網(wǎng)球，再在他座位前擺只空盒子。好了，寶貝可以練習(xí)瞄準(zhǔn)了。
24.紙牌游戲
和大人玩的紙牌游戲有些類似。找來幾只塑料的裝食物的盒子，把寶寶最喜歡的玩具扣在其中一只的下面，來回幾次移動盒子的位置，然后讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)他的寶藏。
25.穿越障礙物
沙發(fā)墊子、枕頭和紙盒子能幫助鍛煉寶寶的運動能力。把這些東西都放在地板上，教給你的寶寶怎樣爬過或者繞過這些東西。
26.我爬你也爬
你在前面爬，讓寶寶跟著你，一起爬著穿過房間。你可以改變速度，也可以在你覺得合適的地方停下來。
27.寶寶領(lǐng)導(dǎo)你
等寶寶稍微長大一些，他就會有自己的辦法來檢驗自己的創(chuàng)造力--讓你模仿他。他喜歡看你是否愿意模仿他的各種動作，比如發(fā)出可笑的聲音，大笑，向后爬等等。
28.作怪相
鼓起腮幫，讓寶寶來摸你的鼻子，他摸的時候，你"呼"地吹氣寶寶拍你頭的時候，你可以發(fā)出奇怪的聲音當(dāng)寶寶抓住你的耳朵，你就伸出舌頭。同樣的過程你可以重復(fù)三到四次，然后再換新花樣。
29.小手告訴你
抱著你的寶寶在房間和房間的周圍慢慢走動，握著他的小手，引導(dǎo)他觸摸各種物體。比如冰涼的窗框、衣架上柔軟的衣服、植物光滑的葉面……(首要原則：保證安全。)隨時向孩子介紹他觸摸到的東西。
30.經(jīng)典故事
選擇一個孩子最喜歡的故事，把主人公換成你的寶寶，這樣就有趣多了。
31.創(chuàng)作一本“動物園的故事”
下次去動物園的時候，記得帶上相機。把寶寶喜歡的動物拍下來，裝進一本專門的相冊里。以后可以和寶寶一起看這本相冊，共同分辨不同動物的名稱，還可以加上它們的叫聲和與它們有關(guān)系的故事。
32.讓寶貝做主 (但只能偶爾為之)
在可能的情況下，給孩子一些選擇的權(quán)利，這樣可以增強他的自信心。有些事情是可以讓寶貝自己做主的--比如晚飯時用什么顏色的碗。這樣可以讓孩子了解自己的想法也是有意義的，同時還增強了他辨別顏色的能力。
33.猜猜誰會做主角？
全家人一起觀看記錄孩子成長過程的錄像帶，讓孩子看到自己第一次洗澡，第一次會爬，第一次過生日……你可以在一旁充當(dāng)講解員。這會是一個鍛煉孩子記憶力和語言能力的好機會。
34.每一樣都數(shù)一數(shù)
家門口有幾級臺階？小朋友一次能將多少塊積木疊起來"?"你有幾個手指幾個腳趾"?"你要先養(yǎng)成大聲數(shù)數(shù)的習(xí)慣，孩子很快就會加入進來。
35.充分利用故事時間
邊看圖邊講故事是個不錯方式。你要善于指出圖畫中的細節(jié)，同時向孩子提問。比如"你見過白顏色的小貓嗎"?""
36.關(guān)掉電視
很多時候，小寶寶的大腦發(fā)育需要你和家里人給他更多的交流與關(guān)心，這些可不是動畫片或者錄像帶能取代的。
37.換一個角度看風(fēng)景
把寶寶的餐椅從餐桌這頭搬到餐桌那頭。哈哈，這對寶寶的記憶力可是個大挑戰(zhàn)呢，他還能記得以前左邊坐的是誰嗎"?"
38.扭一扭
在保證安全的前提下，可以教寶寶扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那樣的旋轉(zhuǎn)。
39.誰是誰
為那些孩子熟悉的人(親戚、朋友)各拍一張清楚的照片，每張洗兩份。這樣你就有了一套可以玩對比游戲的"紙牌"。把這些照片都攤開在桌上或者地板上，幫寶寶一起找到哪張和哪張一樣。
40.下雨了，我們出去玩
跳進小水坑里，坐在濕漉漉的草地上……當(dāng)然這種游戲會招來泥漿和一片混亂，但卻能教給孩子干與濕的概念。
暗器一：磁鐵
磁鐵廣泛應(yīng)用于玩具、建筑材料和珠寶中，當(dāng)小孩誤吞兩塊或者更多的磁鐵，或者一塊磁鐵和一塊金屬物體被分別吞下后，它們都可能通過腸內(nèi)壁相互吸引然后滯留在人體內(nèi)，攪亂或者扭曲大腸，從而引起腸穿孔、堵塞、感染，甚至引發(fā)死亡。
所以，盡量讓孩子遠離含磁鐵產(chǎn)品，并避免孩子誤服。
暗器二：召回產(chǎn)品
當(dāng)監(jiān)測到危險產(chǎn)品，國家相關(guān)部門會要求其下架，發(fā)布信息召回危險玩具、衣服、電子產(chǎn)品等。可是有很多家庭信息不靈通，往往是引狼入室卻不自知。
因此提醒家庭要密切關(guān)注不合格產(chǎn)品和召回產(chǎn)品信息，即時將此類產(chǎn)品送還或銷毀。
暗器三：容易翻倒的物品
放在家具頂部的玩具、遙控器等，常容易引起小孩攀爬的欲望，而當(dāng)孩子爬或者往下拉電視機、架子、書柜等家具時，這些重物很可能翻倒并砸傷兒童頭部。
所以，一定要確認(rèn)家具放得很穩(wěn)固，也可以把家具用鉤子等固定在地上或者墻壁上。
暗器四：窗戶和遮蓋物
如果窗簾末端的繩索形成環(huán)狀，可能會捆住孩子的脖子引起窒息。
所以，最好用無繩的窗簾或者讓小孩子夠不到繩子，并且盡量避免繩子打環(huán)。此外，記住永遠不要把嬰兒床放在窗口邊，也不要完全相信窗格子，窗格子是用來阻攔外面的東西進來的，卻不能阻擋孩子爬出窗戶。
暗器五：浴缸
浴缸灌滿水時，如果排水塞松落，浴池排水管道的吸力可以強大到把一個成年人吸在水下引起溺水，更別說孩子了。
所以，每次使用浴池時，檢查并確認(rèn)下水道處的塞子完好無損，并且塞住排水孔。
避免這些安全事故并不需要投入什么資金，家人只要對這五大風(fēng)險有清楚的認(rèn)識，許多殞命事故和重大傷害其實都是可以避免的。
1、優(yōu)質(zhì)牙刷的外觀標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)質(zhì)牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導(dǎo)致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。
此外，板狀牙刷由于頭大刷不到后牙，時間久了，滯留在口腔后部的食物殘渣就會在細菌的作用下發(fā)酵、腐敗，隨后損壞牙齒。由于牙齒的損害是一個緩慢的過程，并不能立即見到損害，所以有些人還認(rèn)為大頭牙刷用起來省事、省時間，但卻不知時間長了所造成的損害。
2、好牙膏的衡量標(biāo)準(zhǔn)：一是稠度要適當(dāng)，從軟管中擠出成條，既能覆蓋牙齒，又不至飛濺。二是摩擦力適中，要有好的潔齒效果，但不傷牙釉質(zhì)。三是膏體穩(wěn)定，在存放期不分膏出水、不發(fā)硬，酸堿度穩(wěn)定。四是藥物牙膏在有效期內(nèi)應(yīng)保持療效。五是膏體應(yīng)光潔美觀、沒有氣泡。六是刷牙過程中有適當(dāng)泡沫，以便使食物碎屑懸浮易被消除。七是香型、口味要適宜。
3、對牙刷毛的要求：表面光潔度好；粗細適中，細了易變形，粗了則易損傷牙齒及牙齦，而且彈性不好；頭的磨面處是圓滑的。
4、必須掌握正確的刷牙方法。我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對頭，也可造成流弊，最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取決于雙手的靈活性。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分，但只要給予充分誘導(dǎo)，一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧，應(yīng)教他們使用比較簡單的刷牙方法。至于傷殘人士，可能需要采用刷柄設(shè)計經(jīng)過修改的牙刷，方便抓握，或使用電動牙刷。
5、如何檢驗刷牙的效果：從預(yù)防角度看，去除牙菌斑是口腔衛(wèi)生的重點。因為牙菌斑是齲病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解決了齲病和牙周疾病的預(yù)防問題；同時也使牙結(jié)石失去了賴以形成的基礎(chǔ)。檢查刷牙效果的標(biāo)準(zhǔn)，就是看牙菌斑是否已經(jīng)完全清除凈。
6、刷牙時刮刮舌苔防胃炎：據(jù)國內(nèi)外的統(tǒng)計資料，人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%，這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子，且在一個家庭內(nèi)有相互傳染的傾向?；加新晕秆椎娜?，更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生才是，每天晨起刷牙時刮去舌苔，對人對己都有好處。
7、感冒后最好換牙刷：有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，經(jīng)醫(yī)治而仍綿綿不斷，除與個體抵抗能力差外，還可能與其使用的牙刷有關(guān)。如果不換牙刷的話，感冒也更不容易痊愈，或更容易反復(fù)。因此，牙刷應(yīng)放在通風(fēng)干燥處，如果患過感冒，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。此外，家庭成員的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，這樣更有利于傳染性疾病的預(yù)防和控制。
8、餐后十分鐘是刷牙黃金時間：一般來說，吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關(guān)鍵時期，因為此時口中的pH值由6.8降到4.5，酸性達到高峰，此時若未立即清潔牙齒，這些酸性物質(zhì)就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì)，形成脫鈣現(xiàn)象，造成蛀牙。
9、刷牙不當(dāng)易得氟牙癥：含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但同時具有副作用，如果使用不當(dāng)，易導(dǎo)致氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，攝入過量的氟會使牙齒產(chǎn)生一些斑點，這就是氟牙癥。嚴(yán)重時可使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。不少中外學(xué)者通過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：齲齒減少的同時，患氟牙癥的兒童卻在增加。原因是對于吞咽控制能力還不完善的兒童，誤吞含氟牙膏就會增加氟的攝入量，而過量的氟則容易導(dǎo)致氟牙癥。因此，對于使用含氟牙膏，應(yīng)該有一個正確的認(rèn)識，并且掌握正確的方法。
10、教兒童刷牙的三個階段：第一階段：當(dāng)寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續(xù)幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。第二階段：從兩歲半開始，父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深的耐心指導(dǎo)，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不是件難事。第三階段：從三歲起，幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓(xùn)練，應(yīng)能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
11、加強對牙齒的保?。簜鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對叩數(shù)十下，能促進牙體和牙周組織血液循環(huán)，同時在洗臉時，用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，排除齦溝及牙周袋分泌物，可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力，從而防止牙周病。同時要去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒，不吃過燙和辛辣的食物，拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖，除去不良的修復(fù)體，以避免慢性不良刺激。口腔保健的鑰匙就掌握在每個人自己手中，一分呵護一分健康，愿健康的牙齒伴你終生。
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